Женский журнал САЛИСИ
От сывороток для кожи головы до масок для волос и лекарств, отпускаемых по рецепту, многочисленные методы лечения выпадения волос обещают ускорить рост волос. Но знаете ли вы, что у вас уже может быть натуральное средство для истончения прядей прямо на вашей кухне? Хотите верьте, хотите нет, но лук — это не просто ингредиент для добавления в салаты и бутерброды. Этот овощ, особенно его сок, может сделать волосы более густыми. Считается, что луковый сок, особенно приготовленный в домашних условиях, помогает уменьшить выпадение волос за счет омоложения клеток кожи головы и волосяных фолликулов. Хотя уже известно, что этот богатый антиоксидантами овощ поддерживает здоровье костей, сердца и кишечника, его полезные свойства потенциально могут проникнуть и в косметику.
Чтобы разобраться в этом интересном методе, мы попросили врачей-трихологов помочь нам понять, как именно луковый сок может повлиять на здоровье волос. Во-первых, действительно ли луковый сок уменьшает выпадение волос? Краткий ответ: Да, может! Что касается подробного ответа: вы увидите потенциальное возобновление роста только после местного нанесения лукового сока на кожу головы, если выпадение волос вызвано несколькими конкретными проблемами. Эксперты разобрали это для нас; найти их идеи и предложения ниже.
Почему луковый сок предотвращает или уменьшает выпадение волос?
«Луковый сок может помочь стимулировать волосяные фолликулы и тем самым стимулировать рост волос», — объясняет Тиффани Янг, сертифицированный трихолог, генеральный директор и основатель ThinHairThick. «Это также природный антисептик. Выпадение волос, вызванное воспалительными заболеваниями, плохим кровотоком и неправильным питанием, может принести пользу». Андреа Пол, доктор медицинских наук, медицинский консультант Illuminate Labs, добавляет: «По крайней мере, одно медицинское исследование показало, что наружное применение сырого лукового сока эффективно при лечении выпадения волос, вызванного очаговой алопецией». Доктор Пол объясняет, что эта нестандартная картина выпадения волос часто вызывается аутоиммунными заболеваниями. Опубликованное в Журнале дерматологии исследование, о котором упоминает доктор Пол, показало, что у участников с этими проблемами со здоровьем наблюдался отрастание волос после двух недель лечения луковым соком. Через четыре недели у 73,9% пациентов отросли волосы. Через шесть недель у 89,6% пациентов отросли волосы.
Высокое содержание серы — это то, что придает луковому соку противовоспалительные свойства для потенциального лечения очаговой алопеции, но этого недостаточно для эффективного лечения других типов облысения. «В большинстве случаев выпадение волос происходит из-за андрогенетической алопеции, такой как облысение по мужскому или женскому типу, и нет исследований, которые бы свидетельствовали о том, что луковый сок полезен при этом распространенном генетическом заболевании», — объясняет доктор Алан Бауман, сертифицированный ABHRS хирург по восстановлению волос. Причина? Облысение у мужчин и женщин вызвано генетической чувствительностью к половым гормонам, и нет «доказательств того, что луковый сок поможет уменьшить эту чувствительность» при местном применении, отмечает доктор Бауман. Но если выпадение волос связано с вышеупомянутыми причинами, доктор Пол предлагает попробовать луковый сок, тем более что он не представляет никакого реального риска для здоровья.
Какая наука стоит за этим ингредиентом?
Мы установили, что сера — это химическое вещество, которое помогает луковому соку уменьшить выпадение волос, но как этот ингредиент заставляет наши волосы расти? Все сводится к тому, чтобы стимулировать ваши клетки и волосяные фолликулы. «Волосы состоят из белка под названием кератин, — объясняет Янг, — а основными строительными блоками белка являются аминокислоты». Поскольку лук имеет высокий уровень аминокислот из-за всей этой серы, местное нанесение лукового сока на кожу головы обеспечивает необходимые аминокислоты и витамины группы В, которые способствуют регенерации клеток (что, в свою очередь, приводит к восстановлению волосяных фолликулов).
Помимо регенерации клеток, луковый сок также способствует общему здоровью кожи головы. В частности, эти высокие уровни серы помогают очистить кожу головы, что может очистить фолликулы и ускорить их рост, говорит доктор Шерил Розен, директор дерматологии в BowTied Life. Лук также может похвастаться высоким уровнем антиоксидантов, а также противогрибковыми и антибактериальными свойствами, добавляет доктор Бауман. Это означает, что луковый сок может помочь защитить волосы от вредного воздействия окружающей среды и предотвратить инфекции кожи головы. Хотя этот препарат безопасен в использовании и имеет заметные преимущества, доктор Розен подчеркивает, что это не одобренное с медицинской точки зрения лечение, поэтому его не следует использовать в качестве замены каких-либо назначенных методов лечения.
