Суббота , 27 апреля 2024

Блог

План, который поможет лучше реагировать при стрессе

План, который поможет лучше реагировать при стрессе

Жизнь будет подбрасывать нам крутые повороты — от неожиданных счетов до нежелательных диагнозов, от задержек до глобальных пандемий — независимо от того, сколько мы занимаемся йогой или глубоким дыханием. Наше …

Читать дальше »

Простые способы пить больше воды

Простые способы пить больше воды

Попытка избежать обезвоживания часто воспринимается как ежедневная борьба. Что там с таким количеством вкусных блюд — эспрессо с пармезаном и мартини, кто-нибудь? — Вода просто кажется отвратительной. Возможно, именно поэтому …

Читать дальше »

Полезен ли черный кофе?

Полезен ли черный кофе?

Черный кофе — это утренний эликсир, помогающий людям проснуться и придающий заряд энергии. Конечно, он славится кофеином, но он также приносит впечатляющую пользу для здоровья. Американцы любят темный напиток: согласно …

Читать дальше »

Поливать мороженое оливковым маслом — это больше, чем тренд соцсетей: вот почему вам стоит это попробовать

Поливать мороженое оливковым маслом — это больше, чем тренд соцсетей: вот почему вам стоит это попробовать

Оливковое масло экстра-класса, сбрызнутое мороженым, стало интернет-сенсацией, но эта тенденция – не просто причуда в социальных сетях. Добавление приправы в холодные десерты уже много лет популярно в Италии, а также …

Читать дальше »

Как правильно замораживать и хранить ревень

Как правильно замораживать и хранить ревень

Вкусный и недостаточно используемый овощ, ревень находится на пике популярности с апреля по июнь. Ревень, также известный как ревень-корень, представляет собой стеблевое многолетнее растение, имеющее терпкий вкус и яркий цвет. …

Читать дальше »

Как безопасно хранить вареный рис и лучший способ его разогреть

Как безопасно хранить вареный рис и лучший способ его разогреть

Можно безопасно есть приготовленный разогретый рис — все сводится к правильному его хранению. Правильное хранение не только помогает избежать пищевого отравления, но и важно для поддержания его качества. Мы поговорили …

Читать дальше »

Полезность тыквенных семечек

Полезность тыквенных семечек

Семена тыквы, наполненные всевозможными питательными веществами, полезными для сердца и кишечника, легко забыть, что семена тыквы также являются основным источником растительного белка. Протеин из семян тыквы в последние несколько лет …

Читать дальше »

Какой сыр самый полезный?

Какой сыр самый полезный?

Сыр может быть полезен в умеренных количествах. Нарезанный, тертый, растопленный, раскрошенный или запеченный, он неотразим сам по себе, добавлен в бутерброд или часть сытного блюда, такого как пицца или лазанья. …

Читать дальше »

Чеснок и его впечатляющая польза для здоровья

Чеснок и его впечатляющая польза для здоровья

Вам будет сложно найти блюдо, в котором не было бы пользы от небольшого количества чеснока. От омлетов до блюд из макарон и мясных маринадов — немного чеснока имеет большое значение …

Читать дальше »

Вот как определить, что ваше миндальное молоко испортилось

Вот как определить, что ваше миндальное молоко испортилось

Хотя одного запаха кислого коровьего молока — это все, что вам нужно, чтобы понять, что оно испортилось, прочитать сигналы миндального молока может быть немного сложнее. Оно, конечно, портится так же, …

Читать дальше »

Растворимый кофе

Растворимый кофе

В эпоху, когда любители кофе часто посещают кофейни, известные своими мастерскими бариста и идеальным латте, а свои кухни оборудуют роскошными эспрессо-машинами и устройствами для вспенивания молока, вопрос о том, стоит …

Читать дальше »