Свадебные сожаления? Как действовать и двигаться дальше

Люди говорят: «Даже самые лучшие планы проваливаются». Свадьбы не являются исключением — это правда, независимо от того, сколько времени и усилий вы потратили на создание идеального дня. Если ваша свадьба прошла не так, как планировалось — или, оглядываясь назад, вы хотели бы сделать все по-другому — вы можете испытывать сожаление. И, по словам экспертов, это чувство чаще, чем вы думаете.

Как указывает Кевон Оуэн, свадебный организатор, наша культура учит нас, что день нашей свадьбы должен быть идеальным и совершенно романтичным. Но «трудные члены семьи все еще будут трудными; это то, кем они являются, и день свадьбы не изменит этого», — говорит он. «Звуковое оборудование не всегда работает. А ваши гости могут быть не настолько пунктуальны к расписанию, как вы того хотите». Кроме того, Стефани Макадаан, свадебный организатор, добавляет, что «сожаления по поводу свадьбы часто возникают из-за того, что они расставляют приоритеты в желаниях и потребностях других людей и испытывают давление, чтобы создать свадьбу, которая не кажется вам подлинной или подлинной как пара.»

Однако, если вы живете с сожалением, связанным со свадьбой, знайте, что вам не придется жить с этим вечно. Вот одобренные экспертом способы справиться с вашим сожалением и двигаться дальше, чтобы вы могли жить долго и счастливо.

Обсудите это с вашим партнером
Теперь, когда вы знаете, что живете с сожалениями, связанными со свадьбой, «четко идентифицируйте и обсудите сожаление со своим партнером», — говорит Макадаан, который добавляет: «Моя формула для этого разговора — оставаться открытой и любопытной, говорить о своих чувствах, а затем спрашиваю, как чувствует себя ваш партнер «.

Почувствуйте свои чувства и позвольте себе скорбеть
Затем пришло время начать работать через ваши чувства сожаления. «Эти чувства могут включать в себя гнев, грусть и вину», — говорит Макадаан. «Называя эти эмоции и позволяя себе чувствовать и выражать их, вы сможете преодолеть их». (Нет ничего постыдного в том, чтобы чувствовать их!) Кроме того, «поймите, что с этим связан процесс скорби по поводу свадьбы, которую вы хотели бы иметь, или элементы, о которых вы сожалеете и желаете, были другими», — добавляет Макадаан. Позвольте себе достаточно времени для скорби, прежде чем сказать себе, что пора двигаться дальше.

Планируйте не повторять свои ошибки
Теперь, когда вы проработали свои эмоции, пришло время практиковаться. «Понимайте, как возникло сожаление и почему оно проявилось так, как оно было, чтобы вы могли приспосабливаться к будущим ситуациям и не повторять их снова во время отношений», — говорит Макадаан.

Научитесь смеяться над этим
В качестве последнего шага, Оуэн предлагает научиться смеяться над тем, что пошло не так. «Сюрпризы и вещи, которые не идут по плану, являются основными элементами сожаления, — говорит Оуэн, — но они также являются ключевыми элементами комедии. Смейтесь над этим». В конце концов, он говорит: «Что еще вы можете сделать?»