Глутамат натрия (MSG) – это усилитель вкуса, особенно популярный среди любителей пикантных блюд. Несмотря на неоднозначное отношение к нему, MSG является природным соединением, которое либо присутствует в продуктах, либо добавляется …
Читать дальше »Как лучше употреблять семена льна: в целом виде, перемолотыми или в форме масла?
Семена льна – новый тренд в здоровом питании, и их можно найти во множестве рецептов. Но если вы только начинаете использовать этот продукт, у вас наверняка возникли вопросы: В чем …
Читать дальше »Польза от употребления орехов макадамия
Макадамия – это не просто орех для печенья. Обладая нежным, сливочным вкусом и богатым содержанием полезных веществ, он открывает широкие кулинарные возможности. От пирогов и салатов до мясных блюд – …
Читать дальше »Бразильские орехи и их полезные свойства
Пора запастись бразильскими орехами! Эти богатые питательными веществами орехи могут оказать положительное влияние на ваше здоровье, поэтому обязательно включите их в свой рацион. К тому же, их нежный вкус и …
Читать дальше »Клубника или малина: какой из этих фруктов является лучшим источником клетчатки?
Клубника и малина – вкусные и питательные ягоды, известные своей сладостью и пользой для здоровья. Обе ягоды, отличающиеся насыщенным красным цветом, содержат множество полезных веществ, таких как клетчатка, витамины и …
Читать дальше »Какой рис, коричневый или белый, лучше для здоровья?
Рис – это универсальный продукт, который является основой рациона для многих людей во всем мире. Однако, среди огромного разнообразия сортов риса, представленных на рынке, бывает сложно выбрать наиболее подходящий, особенно …
Читать дальше »В каких орехах содержится наибольшее количество белка?
Орехи – это не только вкусная и хрустящая закуска, но и ценный источник питательных веществ. Они содержат растительный белок, полезные ненасыщенные жиры, витамин E, клетчатку, фолиевую кислоту, витамины группы B …
Читать дальше »Какие семена содержат наибольшее количество белка?
Семена, которые можно найти в самых разных блюдах, от салатов до гранолы, несмотря на свой небольшой размер, обладают высокой питательной ценностью. Они являются отличным источником растительного белка, а также содержат …
Читать дальше »Портятся ли финики?
Финики – это не только вкусное и многофункциональное лакомство, но и продукт с довольно долгим сроком хранения, если соблюдать правильные условия. Даже если они подсохли и стали твердыми, их нежный …
Читать дальше »Все о пчелиной пыльце
Хотите узнать все о пчелиной пыльце и как правильно употреблять пчелиную пыльцу? Тогда вот что вам нужно знать: она совсем не похожа на привычный мед, тягучий и сладкий, а также …
Читать дальше »Что лучше: фасоль пинто или черная фасоль?
Пинто и черная фасоль – отличный выбор для вкусного, сытного и полезного блюда. Однако, как отмечают диетологи, эти два вида фасоли отличаются по вкусу, текстуре и питательным свойствам, что может …
Читать дальше »Методы экспертной оценки шоколада
Есть множество трюков и советов дегустировать шоколад как профессионал. Обратите внимание на звук щелчка. Вы только что открыли плитку шоколада и заметили её привлекательный дизайн. Однако существует более научный метод, …
Читать дальше »
Женский журнал САЛИСИ








