Новое исследование показывает, что низкий уровень витамина D может привести к деменции

Медицинским работникам и потребителям широко известно, что прием добавок с витамином D полезен для организма; это питательное вещество помогает вашим мышцам двигаться, ваша иммунная система борется с инфекциями, а ваши нервы посылают сигналы в ваш мозг. Первое в своем роде исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что он также может предотвратить одно ключевое когнитивное расстройство, часто связанное со старением: деменцию. Новое исследование показало, что низкое количество витамина D связано с низким объемом мозга, что может повысить риск развития слабоумия и инсульта.

В исследовании, поддержанном Национальным советом по здравоохранению и медицинским исследованиям, были проанализированы данные 294 514 участников из британского биобанка. В ходе исследования ученые изучили последствия для здоровья людей с низким уровнем витамина D (25 нмоль/л) и их шансы столкнуться с деменцией и инсультом. Они сделали это с помощью метода нелинейной менделевской рандомизации (MR), который измеряет вариации генов, чтобы выяснить влияние модифицируемого воздействия на болезнь. С помощью этой техники они смогли проверить основную причинно-следственную связь результатов нейровизуализации, деменции и инсульта.

Исследователи обнаружили случайный эффект слабоумия из-за недостатка витамина D. «Наше исследование является первым, в котором изучается влияние очень низкого уровня витамина D на риск развития деменции и инсульта с использованием надежного генетического анализа среди большой популяции. », — говорит Элина Хиппонен, профессор, старший исследователь и директор Австралийского центра точного здравоохранения UniSA. «В некоторых случаях, когда дефицит витамина D является относительно распространенным явлением, наши результаты имеют важное значение для риска развития деменции. Действительно, в этой британской популяции мы наблюдали, что до 17% случаев деменции можно было бы избежать, если бы уровень витамина D был в пределах нормы, нормальный диапазон».

Команда обнаружила, что понимание нормального диапазона (50 нмоль/л) потребления витамина D может помочь людям во всем мире. «Деменция — это прогрессирующее и изнурительное заболевание, которое может опустошить как отдельных людей, так и семьи», — сказал Хиппёнен. «Если мы сможем изменить эту реальность, убедившись, что ни у кого из нас нет серьезного дефицита витамина D, это также принесет дополнительные преимущества, и мы сможем изменить здоровье и благополучие тысяч людей».