Вы верите, что действуют космические силы? Возможно, вы не одиноки. Закон притяжения (ЗП) гласит, что вы можете воплотить в жизнь свои самые сокровенные желания с помощью одной лишь силы мысли. …
Читать дальше »Родственная душа и как узнать, нашли ли вы свою
Идея встретить свою вторую половинку — великолепная вещь в любовных романах — и, очевидно, реальных, обычных людей тоже. «Это осознание того, что человек, который разделяет вашу жизнь, является частью вас …
Читать дальше »Напитка, которые помогут восстановить силы после тренировки
Регулярные занятия спортом приносят массу преимуществ — от наращивания силы до улучшения настроения. Но тяжелая тренировка может привести к тому, что вам не хватает воды или питательных веществ, таких как …
Читать дальше »Мяч для фитнеса: что необходимо знать
Мяч для упражнений — это динамичное, активное и веселое дополнение, которое оживит ваши повседневные тренировки. Доступный в различных размерах и цветах и, как правило, из винила или ПВХ-пластика, этот легкий …
Читать дальше »Как сделать идеальную свадьбу?
Свадьба — это один из самых важных моментов в жизни человека. Какая же она, идеальная свадьба? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно определиться для самого себя, будете ли вы проводить …
Читать дальше »Какао и его защита вашего сердца от вызванных стрессом сердечно-сосудистых заболеваний
Употребление какао — отличный способ согреться после дня, проведенного за игрой в снегу, или утолить тягу к сладкому. Однако теперь ученые говорят, что он также имеет довольно впечатляющую пользу для …
Читать дальше »Как улучшить здоровье органов дыхания
Легкие жизненно важны для наполнения нашего тела жизнью. Но знаете ли вы, что то, насколько хорошо они выполняют свои обязанности, реально влияет на то, как мы себя чувствуем и на …
Читать дальше »Что сделать, чтобы упражнения стали привычкой раз и навсегда
Если в вашей истории тренировок больше неудачных запусков, чем достигнутых целей, пора выработать привычку, которой вы сможете придерживаться всю оставшуюся жизнь. Хорошая новость заключается в том, что не обязательно означает …
Читать дальше »Разрешенные и запрещенные лекарства при беременности
Во время беременности, почувствовав себя нехорошо, женщина задумывается: «А чем же я могу поправить здоровье?». Ведь действительно, в такой важный период жизни необходимо очень внимательно относиться к своему здоровью и …
Читать дальше »Необходимо ли чистить зубы до или после утренней чашки кофе?
Если вы похожи на большинство людей, то выпить чашку кофе — неотъемлемая часть вашего утреннего распорядка. Независимо от того, предпочитаете ли вы, чтобы любимый напиток был подан горячим или холодным, …
Читать дальше »Послеобеденный сон и его польза по мнению науки
Ученые давно знают, что длительный сон необходим для нашего общего благополучия, но согласно новым исследованиям, когда вы больше отдыхаете, это может иметь место. Исследование, опубликованное в журнале General Psychiatry, показало, …
Читать дальше »Достаточно ли вы чистите увлажнитель воздуха?
Прохладная погода часто требует включения тепла, которое, хотя и уютно, также может привести к сухости воздуха (и хрипу по утрам в горле). К счастью, увлажнитель может способствовать увлажнению кожи и …
Читать дальше »