Женский журнал САЛИСИ

Есть несколько способов сохранить сердце здоровым, и, по словам Хейли Помрой, голливудский диетолог и автор бестселлера «Готовим для быстрого метаболизма», это включает в себя частые физические упражнения. «Мы часто забываем, …

Вы любите белый шоколад или предпочитаете классический молочный или декадентский насыщенный? Любите ли вы есть его в чистом виде, в виде любимого шоколадного батончика, запекать его в своих любимых лакомствах …

Нельзя отрицать, что картофельное пюре является одним из самых любимых гарниров. Мы с нетерпением ждем их к праздникам, и мы любим их так же сильно на следующий день, но общая …

Кажется, что каждый новый пищевой продукт, от кофе до алкогольных напитков, в наши дни претендует на адаптогенность. Однако давайте поговорим по-настоящему: что такое адаптогены, полезны ли они для вас и …

Вы делаете все возможное, чтобы не заболеть, когда наступает сезон простуды и гриппа, делая ежегодные прививки от гриппа и ревакцинацию COVID-19, но, несмотря на все ваши усилия, насморк часто поражает. …

Для каждого человека, занимающегося обустройством собственного жилища, одной из важнейших задач является создание удобного и комфортного интерьера, в котором все детали и элементы удачно гармонируют друг с другом. Воплотить в …

Даже в самых крепких браках бывают сбои. Тем не менее, разница между прочным союзом и интрижкой заключается в нескольких важных компонентах отношений. Здесь Марни Фейерман, лицензированный брачный терапевт из Бока-Ратон, …

Коробчатая терка — один из самых удобных и эффективных кухонных инструментов, и это потому, что каждая из ее четырех сторон служит разным целям: две стороны имеют отверстия для простой терки …

Шпинат является ценным овощем по многим причинам: он отлично подходит для салатов, быстро увядает в пасте и других приготовленных блюдах и обладает множеством полезных свойств. Однако у листовой зелени есть …

Хотя никакие исследования не доказали, что какой-то один тип упражнений лучше всего подходит для здоровья мозга и памяти, Говард Филлит, доктор медицинских наук, исполнительный директор-основатель и главный научный сотрудник Фонда …

Гранаты известны своим уникальным кисло-сладким вкусом. Помимо интригующего вкуса, фрукт может похвастаться множеством преимуществ для здоровья благодаря антиоксидантам, витаминам, минералам и пищевым волокнам, содержащимся внутри. Согласно новому исследованию, опубликованному в …

У вас есть любимый фрукт? В то время как яблоки, апельсины и бананы являются обычным выбором, вы не должны упускать из виду другие вкусные и питательные варианты, которые вы можете …