Планирование свадебного режима красоты

Вы прошли через незабываемую часть вашей помолвки и теперь пришло время заняться мельчайшими деталями — выглядеть фантастически в ваш важный день. Мы говорим о вашем свадебном режиме красоты, потому что прямо сейчас это идеальный повод изменить его, чтобы у вас были лучшие волосы, кожа и ногти в вашей жизни, пока вы идете к алтарю.

В дополнение к вашему свадебному контрольному списку у вас есть еще один набор дел, которые нужно преодолеть, прежде чем вы скажете «Да», но, к счастью, этот контрольный список намного веселее, чем решение, где должны сидеть ваши враждующие двоюродные сестры. Начало (или обновление) свадебного режима красоты — отличный способ попрактиковаться в уходе за собой, дающий вам возможность снять стресс перед свадьбой. И, конечно же, каждый шаг поможет вам улучшить ваш свадебный образ, от разглаживания кожи до укрепления волос.

«В определенной степени каждый хочет выглядеть как супермодель каждый день, но, возможно, у нас нет мотивации действовать в соответствии с этим», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Денди Энгельман, которая помогла Софии Вергара подготовиться к дню свадьбы. «Дата свадьбы дает вам крайний срок и заставляет начать действовать». Время идет, и пора начать проверять свой свадебный план красоты перед большим днем.

Ниже озвучены элементы, которые следует учитывать при наведении порядка в свадебном бьюти-шоу.

Тело

Обратите внимание на декольте (1 год на ретинол; 6 месяцев на прием ретиноидов Rx)
Дерматолог из Беверли-Хиллз считает, что кожа в области декольте также склонна к появлению морщин по другой причине: это не только печально известный солнечный магнит, но и кожа. «Кожа шеи и груди имеет совершенно другую структуру, чем кожа лица и тела», — говорит он. «Декольте — это область со значительно меньшей« жировой прослойкой »и, как правило, более нежная, чем кожа лица». Перевод: Возможно, вам придется приложить дополнительные усилия. Начните с безрецептурного ретинола и переходите к рецепту, если ваша дерма сочтет это необходимым.

Питайте кожу, начиная с душа (за 1 год до)
«Большинство женщин не осознают, что ваш рутинный уход за кожей на самом деле начинается с душа и что использование мягкого очищающего средства является ключевым фактором», — объясняет дерматолог. Он рекомендует аккуратно промокнуть кожу насухо, а не втирать и наносить лосьон в течение нескольких минут после выхода из душа, чтобы удержать влагу до того, как она испарится. Возьмите за привычку делать это для красивой кожи с головы до ног в день свадьбы.

Перейти к сухой чистке (за 6 месяцев)
Расческа для тела, стоящая менее 20 долларов, может быть одним из лучших вложений в красоту, которые вы делаете. По словам дерматолога, сухая чистка приносит большую пользу для кожи, включая отшелушивание и усиление кровообращения (то есть здоровое сияние). С точки зрения общего благополучия, он также ускоряет отток лимфы, жизненно важной жидкости, которая выводит токсины из наших систем. «Лимфа зависит от движения мышц, проходящего через тело, поэтому, если вы не активный человек, чистка сухой щеткой — прекрасный инструмент для избавления от шлаков», — отмечает дерматолог. «За этим стоит настоящая наука, и она действительно работает, когда вы ей доверяете». Начните с трех сеансов сухой чистки в неделю, постепенно увеличивая ее до ежедневной, а затем обязательно нанесите какой-нибудь увлажняющий крем.

Используйте увлажнитель, чтобы кожа оставалась счастливой и здоровой (за 9 месяцев до)
Волосный кератоз (сокращенно КП) вызывается избытком кератина, который образует пробку на месте волосяного фолликула. «К сожалению, мы не знаем, что вызывает накопление кератина», — говорит дерматолог, отмечая, что КП часто поражает людей с другими кожными заболеваниями, такими как экзема. Триггеры могут включать низкие температуры (приводящие к нехватке влаги в воздухе), гормональные изменения, пищевая аллергия и главный враг невесты — стресс. Хотя лекарства от КП не существует, дерматолог говорит, что вы можете лечить симптомы, отшелушивая с помощью продуктов. которые удаляют застрявший кератин и мертвые клетки кожи, которые вызывают неровности. «Также может помочь увлажнение воздуха через увлажнитель».

Кожа

Назначьте встречу с вашим дерматологом (за 1 год до свадьбы)
Есть две ключевые причины, чтобы правильно ухаживать за кожей на ранней стадии: во-первых, они могут лучше оценить текущее состояние вашего лица, чем вы и ваше верное увеличительное зеркало. И, во-вторых, они могут помочь вам разработать стратегию для достижения вашей мечты о коже, будь то смягчение надоедливых морщин на лбу или удаление прыщей. «Некоторые виды лечения требуют времени — до нескольких месяцев — и вам, безусловно, нужен план игры», — говорит дерматолог.

Справляться со стрессом
От макушки до кончиков пальцев ног у вас не будет успеха, если вы не возьмете под контроль стресс, связанный с планированием свадьбы. Что касается цвета лица, то, по словам дерматолога Нью-Йорка, «многие воспалительные состояния, включая экзему, псориаз и волосяной кератоз, могут быть, по крайней мере, частично вызваны стрессом. Поскольку стресс ослабляет иммунную систему, хроническое воспаление усугубляется».

Чрезмерное беспокойство также может нарушить ваш сон, что, в свою очередь, может привести к серому цвету лица, явно не для новобрачных. Исправление? Делайте все возможное, чтобы расслабиться, будь то занятия йогой после работы или приложения для управляемой медитации.

Решите, подходит ли вам ретинол (за 1 год до свадьбы)
Полученный из витамина А, ретинол увеличивает клеточный обмен, очищает поры, повышает выработку коллагена и помогает уменьшить гиперпигментацию. Ретиноид, отпускаемый по рецепту, еще более действенен. Тем не менее, какими бы хорошими они ни были, и ретинол, и ретиноиды, отпускаемые по рецепту, могут вначале вызвать покраснение и шелушение и даже возможное усиление прыщей, прежде чем все эти преимущества начнутся. «Я рекомендую пациентам начинать с ретинола, отпускаемого без рецепта, по крайней мере в течение за четыре-восемь недель до перехода на рецептурный ретиноид », — говорит дерматолог. «Их кожа лучше переносит это».

Подумайте о лазерной эпиляции (за 1 год до свадьбы)
Нет лучшего оправдания, чем ваша свадьба (и медовый месяц), чтобы побаловать себя лазерной эпиляцией. Это пустая трата времени? Да, но оно того стоит, ведь бритье подмышек и ног — последнее, о чем вы думаете. В зависимости от того, куда вы идете, сеансы могут варьироваться от 200 до 350 долларов, и «планирование следует проводить за 9–12 месяцев до свадьбы, поскольку обычно требуется шесть сеансов с интервалом в шесть недель, чтобы увидеть постоянные результаты», — говорит владелец Спа лазерной эпиляции в Нью-Йорке.

Отшелушивайте и используйте осветляющую сыворотку (за 9 месяцев до)
«Когда мертвые клетки накапливаются на коже, они мешают отражению света, придавая ей тусклый вид», — объясняет дерматолог из Нью-Йорка. Решение: регулярное отшелушивание в сочетании с осветляющей сывороткой, чтобы дать вам лучшее внутреннее сияние в день свадьбы. «Регулярное отшелушивание удаляет омертвевшие клетки, чтобы улучшить сияние и улучшить впитывание осветляющих кожу средств через кожу», — объясняет он. «Сначала я рекомендую отшелушивать один раз в неделю, а через месяц или около того, если вы можете это переносить, переходите на два раза в неделю».

Посетите косметолога для регулярного ухода за лицом (за 9 месяцев до)
Найдите в вашем районе авторитетного косметолога, который поможет сохранить кожу в отличной форме. Во время первого разговора с потенциальным косметологом убедитесь, что вы соответствуете своим целям и потребностям — не бойтесь высказываться. «Ищите того, кто умеет слушать, — говорит специалист по косметике из Нью-Йорка. «Специалисты по уходу за лицом старой школы будут диктовать вам ваш уход. В наши дни лучшие из них работают с вашим бюджетом, вашими целями и вашей кожей». Не переусердствуйте с лечением, потому что вероятны обострения после ухода за лицом. «Я бы никогда не хотела, чтобы невеста проходила лечение у нового косметолога перед датой свадьбы», — говорит она.

Пропустить вино и перейти к приготовлению сока (за 3 месяца до)
По словам Варгаса, поскольку вино является дегидратором мирового класса, разрушителем капилляров и похитителем сияния, опрокидывание бесконечных стаканов — одно из самых серьезных преступлений против цвета лица будущей невесты. Если слишком сложно расстаться с вином, по крайней мере, сократите его и замените это бордо жидкой листовой зеленью — особенно в течение нескольких месяцев перед свадьбой. «Зеленый сок отлично подходит для кожи, потому что он насыщает кислородом и содержит жизненно важные минералы, которые помогают стимулировать лимфатическую систему и снимать отечность», — говорит эксперт.

Волосы

Придумайте цветной план игры (за 6 месяцев тест-драйв начального цвета; 10 дней до последнего предсвадебного обновления)
Общее эмпирическое правило для важных изменений цвета — будь то светлее или темнее — заключается в том, чтобы оставаться в пределах двух оттенков от вашего естественного оттенка. Но независимо от того, какой цвет вы хотите, планирование является обязательным. «Вам следует начать планировать свой цвет волос, как только вы узнаете, как будут укладываться ваши волосы на свадьбу», — говорит колорист салона в Нью-Йорке. Принесите вдохновляющие фотографии вашему выбору колористу и четко сформулируйте свои цели прически. Вы также должны запланировать прикосновение к волосам за 7-10 дней до свадьбы, чтобы они выглядели как можно лучше. «Вы должны иметь достаточно времени, чтобы знать, что вам нравится окончательный цвет, на случай, если вам понадобится что-то изменить», — отмечает она.

Персонализируйте свою прическу
Знаменитый парикмахер Джордж Кириакос, имеющий более чем 25-летний опыт работы, говорит: «Вам нужен вневременной образ — возвышенная версия себя. Если вы никогда не зачесываете волосы вверх, потому что ненавидите свои уши, не позволяйте никому уговаривать вас в этом.  » Выход: держитесь подальше от этих чрезмерных причесок в Instagram и больших аксессуаров для волос и выбирайте прическу, которая кажется вам естественной, когда вы пробуете прическу.

Кератиновое лечение (9 месяцев на пробу выпрямления)
Невозможно обойти стороной тот факт, что химическое выпрямление наносит серьезный вред здоровью ваших прядей. Что еще хуже? Огромный выбор вариантов, от Brazilian Blowout Original Solution до японского выпрямления. «Сегодня существует так много различных кератиновых процедур и релаксантов», — говорит колорист и владелица салона. «Я предлагаю опробовать этот процесс за несколько месяцев, чтобы убедиться, что он вам подходит».

Шампунь реже (да, правда) (за 6 месяцев)
Насколько хорошо H2O для вас внутренне, но когда дело доходит до волос, вода не пойдет на пользу этим дорогостоящим мелированием или богатой имитации брюнетки. «Чрезмерное мытье шампунем делает волосы более тусклыми», — говорит эксперт. «Я всегда рекомендую мыть голову шампунем не чаще трех-четырех раз в неделю. Лучше всего ополаскивать волосы и использовать легкое средство для расчесывания волос между шампунями».

Не пропускайте кондиционер
Цвет или отсутствие цвета, настало время расточить дополнительный уход за вашими локонами. Вы можете отправиться в салон, чтобы пройти процедуру глубокого кондиционирования, или вы можете сделать это самостоятельно, намазав влажные волосы вашим любимым мега-гидратором. Для домашнего использования предлагает предлагает добавить несколько капель масла витамина Е в кондиционер или маску для волос по выбору. «Обычно мы составляем план подготовки к свадьбе», — говорит Доррам. «Если волосы в плохой форме, мы предлагаем еженедельные или двухнедельные процедуры».

Попробуйте наращивание (2 месяца на консультацию и 1 неделя до свадьбы)
Если вашим натуральным волосам не хватает объема или ваша прическа требует дополнительной длины, попробуйте наращивание волос. «Наращивание волос помогает создавать разнообразные стили, оставаться на высоте в течение всего дня благодаря фотографиям и танцам, а также сделать прическу лучшей версией вашего обычного стиля», — говорит  стилист салонов Warren-Tricomi. На заказ прически уходит около месяца, поэтому он рекомендует пойти на консультацию как минимум за два месяца до даты свадьбы. «Если вы делаете постоянное наращивание, я бы попросил их поставить за неделю или две до свадьбы, а для клипсов — за неделю до свадьбы, это нормально».