Женский журнал САЛИСИ
Быть женатым значит делать все вместе, верно? Являются ли индивидуальные отпуска показателем более серьезной проблемы или нам всем следует чаще летать в одиночку? Мы поговорили с тремя профессионалами — Мэттом Лундквистом, LCSW, экспертом по отношениям, доктором Кимберли Моффит, и Джастином А. Д’Ариенцо, психологом, клиническим психологом, — чтобы добраться до сути феномена раздельного отпуска. Читайте дальше, чтобы узнать некоторые интересные идеи.
Во-первых, это абсолютно нормально
«Для супружеской пары совершенно нормально выбрать отпуск по отдельности», — говорит Моффит. Главная причина? Они должны быть веселыми. «Разные люди получают удовольствие от разных вещей», — добавляет Лундквист. «Не обязательно — чтобы пары всегда наслаждались одними и теми же вещами». Так что, если ваша идея об отпуске звучит для вашего супруга как кошмар, нет смысла ни одной из сторон препятствовать отдыху друг друга только для камеры.
Если вы видите, что ваш партнер счастлив, вы должны быть счастливы
Но есть и более весомая причина, по которой вам могут подойти отдельные каникулы — и нет, это не потому, что разлука заставляет сердце сжиматься. Способность получать личную радость от того, что ваш партнер счастлив или делает что-то, что ему нравится, — это то, на что Лундквист указывает как на важный краеугольный камень любых любовных отношений. Думайте об этом как о полной противоположности ревности: это чувство в конечном итоге позволяет обоим партнерам получать удовольствие от поездки, даже если только один из них отправляется в нее.
Умеренность является ключевым фактором
Как и во всем хорошем, умеренность является ключевой, когда речь идет о полетах в одиночку, и важно понимать, почему ваши отдельные поездки стоят за вашими раздельными отпусками, говорит Д’Ариенцио. «Если вы планируете отправиться в отпуск без супруга, потому что чувствуете необходимость сбежать от него, возможно, вам стоит честно взглянуть на себя и свои отношения и, возможно, подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью», — говорит он. «Ваш супруг должен быть вашим лучшим другом, и к кому вы идете, и с кем вы идете, чтобы расслабиться и зарядиться энергией». Моффит разделяет это мнение, добавляя: «Хотя это здорово и нормально проводить отпуск порознь, я бы, тем не менее, рекомендовала парам планировать хотя бы один отпуск в году вместе, чтобы сосредоточиться на своих отношениях», — объясняет она. «Подобно запланированному «свиданию», романтический отпуск может помочь паре оставаться на связи, сосредоточиться на мечтах и целях и вместе создавать новые воспоминания».
