Четверг , 28 августа 2025

Здоровье

Вот как ваша кожа меняется с возрастом

Вот как ваша кожа меняется с возрастом

Ваша кожа находится в постоянном движении. Скорее всего, цвет лица в 25 лет будет сильно отличаться от цвета лица в 35, 45 и 55 лет. Но как ваша кожа меняется …

Читать дальше »

Один тип витамина D, который укрепит вашу иммунную систему

Один тип витамина D, который укрепит вашу иммунную систему

Витамин D является одной из самых популярных пищевых добавок в Соединенных Штатах, и на то есть веская причина: он известен своей способностью способствовать укреплению костей и здоровью сердца, а также …

Читать дальше »

Пять полезных для кишечника продуктов, которые стоит добавить в свой рацион

Пять полезных для кишечника продуктов, которые стоит добавить в свой рацион

Все мы слышали выражение «Ты то, что ты ешь», но мы могли бы пойти еще дальше и сказать: «Ты то, чем ты кормишь бактерии, живущие в твоем кишечнике». Слизистая оболочка …

Читать дальше »

Стимулирует ли рост волос рисовая вода?

Стимулирует ли рост волос рисовая вода?

Каждый год разработчики косметических продуктов представляют модные ингредиенты, чтобы потребители были в восторге от еще 365 дней ухода за собой. Когда дело доходит до наших волос, 2022 год посвящен рисовой …

Читать дальше »

Новое исследование говорит, что бы снизить кровяное давление нужно есть черный чеснок

Новое исследование говорит, что бы снизить кровяное давление нужно есть черный чеснок

Если вы ищете естественный способ снизить кровяное давление, есть одна добавка-герой, которую, согласно новым исследованиям, вам следует запастись: черный чеснок. Если вы не знакомы с ингредиентом, черный чеснок — это …

Читать дальше »

Что произойдет с вашей кожей, если вы забудете умыться перед сном?

Что произойдет с вашей кожей, если вы забудете умыться перед сном?

Понятно, что после долгого дня ваша рутина красоты отходит на второй план, когда вы готовитесь ко сну. У многих это случается часто, особенно в отношении чистки лица. «Жизнь бьет ключем, …

Читать дальше »

Как узнать хорошая или плохая у вас циркуляция

Как узнать хорошая или плохая у вас циркуляция

Есть много причин, по которым вы можете страдать от плохого кровообращения. Сердечно-сосудистые заболевания, такие как болезни сердца, которые могут уменьшить отток крови к остальной части тела из-за слабого механизма насоса, …

Читать дальше »

Причины, по которым ваша кожа головы зудит

Причины, по которым ваша кожа головы зудит

Если вы имеете дело с зудящей кожей головы, вы по понятным причинам испытываете дискомфорт и, возможно, немного расстроены. Зуд кожи головы является распространенным состоянием, говорит доктор Мариса Гаршик, доктор медицинских …

Читать дальше »

Что вызывает болезни сердца? Вот как с этим бороться, по мнению кардиолога

Что вызывает болезни сердца? Вот как с этим бороться, по мнению кардиолога

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, болезни сердца являются основной причиной смерти мужчин, женщин и людей почти всех расовых и этнических групп в Соединенных Штатах. Хотя высокое кровяное …

Читать дальше »

Наука утверждает, что завтрак действительно самый важный прием пищи за день

Наука утверждает, что завтрак действительно самый важный прием пищи за день

Вы, наверное, слышали фразу «Завтрак — самый важный прием пищи в день», но новое исследование показывает, что старая поговорка действительно верна. Согласно опросу, проведенному Study Finds, вы даже можете увидеть …

Читать дальше »

Как исправить непродуктивное утро за три простых шага

Как исправить непродуктивное утро за три простых шага

Продуктивное утро выглядит по-разному для всех: это может означать тренировку до 9 утра, загрузку посудомоечной машины перед выходом из дома, возврат всех ожидающих писем за первой чашкой кофе или выполнение …

Читать дальше »

Прием добавок витамина D и омега-3 жирных кислот снизить риск развития аутоиммунного заболевания

Прием добавок витамина D и омега-3 жирных кислот снизить риск развития аутоиммунного заболевания

Известно, что добавки с витамином D и омега-3 жирными кислотами способствуют укреплению костей и здоровью сердца, но это еще не все. Исследование, представленное в ACR Convergence 2021 Американского колледжа ревматологии, …

Читать дальше »