Вторник , 13 января 2026

Здоровье

Как узнать, можно ли есть частично гнилые или поврежденные продукты

Хотя замороженные продукты — отличный вариант для приготовления пищи, нет ничего лучше, чем покупать самые свежие фрукты и овощи на местном рынке. Все, от перекуса до выпечки, становится проще, когда …

Читать дальше »

Рубцы и шрамы после прыщей: как правильно избавиться?

Многие интересуются, как же избавиться от шрамов после прыщей и угрей, что нужно предпринимать, чтобы избежать этих видимых недостатков кожи. Запомните, рубцов не останется только в том случае, если Вы …

Читать дальше »

Как правильно чистить зубы нитью

От чистки зубов два раза в день до использования жидкости для полоскания рта — мы многое делаем для того, чтобы наши зубы были кристально чистыми и сверкающими. Еще одна стоматологическая …

Читать дальше »

Эксперты разбираются: насколько работает вишневый сок как средство от бессонницы

Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть ночью, вы, вероятно, постоянно ищете советы и приемы, которые облегчат вам сон. Последняя тенденция снотворного? Перед сном выпить чашку терпкого вишневого сока. С …

Читать дальше »

Наука утверждает, что употребление рыбы два раза в неделю может снизить риск сосудистых заболеваний

Давно известно, что регулярное употребление рыбы имеет несколько преимуществ для здоровья, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и защиту стареющего мозга от загрязнения воздуха. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, добавляет …

Читать дальше »

Признаки того, что влагозащитный барьер вашей кожи нарушен, и как это исправить, по мнению дерматологов

Вы когда-либо применяли все, от кремов для лица до ретинолов, только для того, чтобы проснуться с более раздраженной кожей, чем когда ложились спать? Если это так, может быть одна ключевая …

Читать дальше »

Масло виноградных косточек и что нужно о нем знать

Вы, наверное, видели масло из виноградных косточек на полке в супермаркете, но, возможно, вы сразу же отдали предпочтение более знакомому и, скажем прямо, более популярному оливковому маслу. Тем не менее, …

Читать дальше »

Как предотвратить и вылечить потрескавшиеся губы (помимо простого бальзама для губ)

Независимо от того, какое сейчас время года, потрескавшиеся губы — это то, с чем большинство из нас боролись в тот или иной момент. Хотя у вас может возникнуть соблазн продолжать …

Читать дальше »

Ученые только что обнаружили настоящую причину, почему простуда и грипп чаще встречаются зимой

Как только температура падает зимой, кажется, происходит неизбежное: многие из нас простужаются или, что еще хуже, подхватывают грипп (особенно в этом году, который является самым тяжелым сезоном гриппа за последнее …

Читать дальше »

В какое время суток лучше всего пить кофе, чтобы повысить продуктивность?

Любители кофе скажут вам, что каждое время дня — лучшее время для того, чтобы пить кофе; однако эксперты говорят, что есть идеальное время, чтобы выпить чашку кофе, чтобы по-настоящему воспользоваться …

Читать дальше »

Как сохранить ногти здоровыми и крепкими всю зиму

Зима может сказаться на всех аспектах нашего здоровья; ветреные температуры сезона вызывают сухость кожи, а минимальное количество солнечного света может привести к сезонному аффективному расстройству. Еще одна часть тела, которая …

Читать дальше »

Гибискус — вот что нужно знать о нем и его употреблении

В этом нет никаких сомнений: гибискус наслаждается своим розовым оттенком. В то время как красный чай из гибискуса был относительно хорошо известен в течение некоторого времени, этот ингредиент, неотразимо достойный …

Читать дальше »